Cafeチヨヨ「和風ココナッツの鯖オムライスランチ」¥1,080/豚肉と木耳の中華炒め/コロッケ欲が。

*2月27日(土)朝ご飯*王林バナナソテーのメープルフルグラ ☆5<王林バナナソテーのメープルフルグラ>レンチンしておいた林檎、それと好きな大きさに切ったバナナをココナッツオイル&ラム酒でソテー。器にうつして牛乳をかけて、メープルフルグラをかけただけ!牛乳に浸しすぎてふにゃっとなったグラノーラってすきじゃないので、食べながら随時振りかけていただきます。永久にカリカリや。林檎とバナナを焼いたやつがはいって...

Rustic Bakeryで究極うまい飛鳥米コルネ

私の大好きな明日香村。そこで経営されてるとってもオシャレ可愛いパン屋さん「Rustic Bakery(ラスティック ベーカリー)」さんにお邪魔しました。テレビなどでも紹介されている有名なお店です。 ちちんぷいぷいとかとなりの人間国宝さんとか…こちらのパンは、自家製天然酵母の「小麦酵母、レーズン種、ライ麦、酒種」を生地によって使い分けてるんだって。アレルギー持ちの方に対しても、天然酵母と製パン技術を生かした対アレ...

Q、私のお金は誰が稼いだの A、私

相方が私の事を物凄くものすごーーーく心配している。ついこの間、髪を束ねていて丸見えになった首の後ろ(うなじ?)から服の中に、ツツッとボールペンを差し込まれ冷たさに飛び上がりました。驚いて振り向いたらあのパワハラ系社員さんが楽しそうに笑っている。これってどうなのー?と、親や相方に聞くとセクハラ紛いだと言われました。そうかあ…もともとそういうの気にしない方の私でもなんか嫌だったもの(・・`)「でもね、相...

私を囲む食品 1月・2月(2016年)

【粉々楽のクロワッサンたい焼き】 12月限定で売られていたクロワッサンたい焼き。具がスイートポテトとか相方も私も興味そそられまくり。食べてみて正解でした。とってもお手ごろ価格で高級ケーキたべたみたいな…そんな感じに美味しかった。今これ書きながらまた食べたいって思ってます。記事はここ。 【なとりのうまいか】 病み付きイカ。病気のようにずっと食べてました。食べ過ぎて太ることを恐れるが故、母には「もう買ってこ...

私を囲む食品 11月・12月(2015年)

【塩麹】 麹がこんなに使えるこだったなんてー!!とりあえず色んな肉や魚にすり込んでみようとおもう。 【塩レモンの鯖焼きそば】 塩レモン初GET記念に昼ご飯につくったもの。これが最高においしかった…!!作った記事はここ。 【焼いた高野豆腐】 戻してただ焼いただけのものを、濃い味(カレーなど)につけて食べる。とにかく食感がお気に入りなんです。糖質制限の強い味方にもなるんじゃないでしょうか。焼肉のタレを水で薄め...

私を囲む食品 9月・10月(2015年)

【焼き塩ラーメン】 マルちゃん製麺(塩ラーメン)の袋麺で作る、焼きそばのようなラーメン。付属のタレを調味料につくるんだけど、これがごっつうう旨いー!!2回作って今のところ魚よりがっつり味ベーコンの勝利。 【焼いたメロンパン】 メロンパンを焼くとザクザクっと好みの生地になることが発覚。たしかにクッキー生地なら、焼きたてっぽくなるよね。PASCOのたっぷりくるみと栗のメロンパンで体験して震えた。 【魚のハンバー...

私を囲む食品 7月・8月(2015年)

覚めたり、気になったり、気に入ったりした食品の自分用覚え書きメモ。 【鮪カマ】 今朝、買い物にいった母から電話が!「また100円で叩き売りしてるよ買ってかえろうか?」やったーーー!お願いしますー!前回の残り半分+丸々一個が新たにストックに加わった。 【セロリ】 一昨日くらいにセロリが好きだって気づく。あの癖がダメだったのに。なんか塩分を凄く感じるんだよねー。塩控えめにしたいときにいいかもっておもいました。...

一週間お弁当(2016年/2月22日~2月26日)

鮭とアボカドのおにぎらず弁当タッカルビ風弁当高菜炒飯と春巻き弁当きつねと鮭のご飯争奪戦弁当カレイの葱甘酢かけ弁当1位 きつねと鮭のご飯争奪戦弁当きつねメンチだいだいだい大好き!肉詰めにじゅわっと揚げは神。副菜も今週1位。2位 タッカルビ弁当&カレイの葱甘酢餡かけ弁当タッカルビはボリューミーでよかった!カレイはおかずとして好きだからb3位 高菜炒飯と春巻き弁当春巻きはしんなりしていたけど…でも中華弁当は...

簡単なおかずが美味しい和朝食/カレイの葱甘酢餡かけ弁当/カリカリ肉と宇都宮肉餃子

*2月26日(金)朝ご飯*チアシード入り十六穀の酢飯おにぎり ☆4蓮根と人参の金平 ☆4カボチャと蓮根のココナッツ醤油ソテー ☆4目玉焼き(お好みソースマヨ) ☆4うっかり蓋閉めて放置してたので黄身が白身でかくれちゃった。ゴーダチーちく ☆4キャベツと玉ねぎの串焼き(田楽味噌) ☆4バナナとメープルグラノーラ ☆4一律☆4評価!!簡単おかずなのにどこつついてもおいしくって!やっぱりこういうのがいいや!こういうシ...

胡桃とアボカドのパストラミクロワッサンサンド/きつねと鮭のご飯争奪戦弁当/業務スーパーまみれ

*2月25日(木)朝ご飯*胡桃とアボカドのパストラミポーククロワッサンサンド ☆5茸の昆布茶炒め ☆2おかしいな塩も振ったのに味が薄かった。ごろっと芋ぐらがけバニラ香る王林とバナナヨーグルト ☆4今日の王林はレンチンしてるから甘い!冷凍しておいてた残りのクロワッサンです。ちょっと頭がぺたんっと潰れちゃったけど!まあいいや!あー、美味しかった///幸せすぎてこのままもう一回眠りたい 笑買い物行こうと思ってたけど、...
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