肘ヨーグルトの効果に飛び上がる

2017年2月28日(火)前回、黒ずんだ肘を気にしてヨーグルト (ホエイ)パックに挑んだチヨヨ。女ってめんどくさいとげんなりしつつのケアだったが、翌日の朝の自分の肘をみてめちゃくちゃ浮かれることになるのである。寝る前にホエイを染み込ませたコットンを肘に張り付け、腕をラップで適当に巻き保湿した状態で布団に入った。きっと眠っている間に寝返りなどで紛失しているだろう。そう危惧していた事にはならなかったが、固定までし...

おちつくぅ~ヤムヤムのミルクフランス/アジの開き

*2月26日(日)朝ご飯*パン工房yum-yum「ミルクフランス」 180円 ☆5キャベツとエリンギのガーリックバルサミコ(粉チーズ) ☆3もうちょっとなんかパンチがあったら昇華しそう母のほうれん草の白和え ☆4五條市にあるパン屋さんへ行った戦利品やぞー!はまってるミルクフランスを颯爽とかっさらってきたけど正解だった。生クリームタイプ(練乳が混ざったようなぽってりクリームだった)のみるくふらんすは初体験。なんかちょっ...

肘 黒ずみ ←検索した

2017年2月27日(月)気づいたら肘ががっさがさで黒かった。くっそ膝肉に構ってて肘を見落としてたぜ。原因はわかっている。肘をつけたストレッチをめっちゃしてたからだ…。仕方がないので解消したいがために肘にヨーグルト(ホエイやな)を染み込ませたコットンをはっつけてラップで保湿。もう、ね。女ってだるい!なんなの、女って。肘が黒かったら恥ずかしいとかなんなの!めんどくせええええええ!なにが悲しくて肘にヨーグルトをww...

ベーコンチーズトースト/思い出ナシゴレン/秋刀魚と肉じゃが

実習あけの相方が来てくれた日*2月25日(土)朝ご飯*ベーコンチーズトースト ☆4神戸屋「むぎの詩 7種の穀物とくるみのパン」だよ。えのきの塩炒めフルグラきな粉のハニー豆腐キャベツサラダパン朝食いえーい!玄米炊いてたら時間がかかってちょっとどころかかなり遅い朝御飯になってしまった(。-∀-)チーズはフライパンで焼き付けるとハイジのトーストみたいになってなんか嬉しい。貧乏ラクレット…。朝食と同時に玄米をフライパン...

パン工房ヤムヤムが落ち着く!

2017年2月26日(日)五條市にあるめっちゃ行きたかったパン工房ヤムヤムにようやく行けました!わーい!つれてってくれてありがとー!かなり迷子になりながらようやく到着~思ってたより洋風&都会的できりっとした美しさ。なんかもっと田舎でこじんまりしたお店だと勝手に思い込んでた(笑)地元の人に愛されて、ご夫婦とスタッフさんたちが大事にしているお店だ。ムーミンが居そう。看板もおしゃんてぃ。内装の写真は撮ってませんが、...

朝カレー/かじきのからしマヨネーズ弁当/私はポキ、コロッケも揚げた

*2月24日(金)朝ご飯*葱と揚げの和風カレー(簡単酢) ☆5ジャワカレーの中辛。ネギレンコン納豆(水切りヨーグルト+ホースラディッシュ)蓮根の存在がわからんかった。酢キャベツ朝から何となくカレーです。昨日家族がシチュー食べてるのを見てたから影響されたのかも。うちの家族はクリームシチューをカレーのようにご飯にかけちゃう派やからなw肉の代わりに揚げさん(具はマイタケ、ネギ、揚げさんのみ)だけど納豆があったお...

朝からブロッコリーを揚げる/ビーフンまだある弁当/サバ様

*2月23日(木)朝ご飯*十六穀もち麦ご飯ブロッコリーの天ぷら(天ぷら塩) ☆5蓮根と玉葱の酢漬け ☆4沢山作ったので暫くこればかり食べるよ豚ロースの角煮(マヨカラシ) ☆5ごま蒸しキャベツ王林はぁ、心配事があるから朝から大好きなブロッコリーを大好きな調理法でいただきますよ。米粉とオリーブオイルで簡単にbこれでテンションを上げるのだ。揚げだけに。(´ー`)そうそう、角煮もまだあった。でも母の昼御飯にも置いておかなきゃ...

時間くれるって!

2017年2月24日(金)わーーーい!!!明日相方が会いに来てくれるってうっひょおおおお!!わほわほわほうぁお相方「チヨヨのご飯が食べたい!」と、いうことだったのですが、私は貴様のナシゴレンが食べたいのだ!!なので、味付け手前の状態までナシゴレンを仕込んでおいてさくっと完成させてもらおうとたくらんでいる。とその他サラダと目玉焼きとか用意しとけばいいよね。あー楽しみ。(ナシゴレンが)朝にミンチ肉買いにいこ...

コンニャク&ビーフン弁当/豚角煮丼

*2月22日(水)朝ご飯*十六穀もち麦ご飯韮納豆(水切りヨーグルト+からし) ☆2レンコンと玉ねぎの酢漬け(あおのり) ☆4昨日より美味しいね^^ほうれんそうとベーコンのココナッツオイル炒めほうれん草王林緑黄色野菜があるうちはここぞとばかりにたべるたべる!ほうれん草は生で食べるんが甘くて好き。韮はビーフンのあまり。韮やからホースラディッシュはお休みで今日はからしにしてみたよ。うーーーーーん。ニラ入りって美...

東ハト「ソルティ」

2017年2月23日(木)相方「ソルティ好きすぎるけど高いからなかなかたべれない。」相方が大好きな東ハトさんのソルティが、うちにあったよ。高いけどうちにあったよ(ドヤ母のお菓子チョイスが変わってきてて、色々食べれて本当にラッキーなチヨヨです。実は以前のソルティを食べた感想は期待してたほどじゃない、という残念なものでした。あのときは相方がハードルめっちゃ上げたんだと思う。いまいちだったと言いながら、家にあると...
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