ラスティック様のパンで…ｖ/うどんとケーキ/納豆パスタ

*11月3日（木） 朝ご飯*

フランスフレンチトースト　☆　6
ああ、写真撮るのがおそかったー！粉砂糖がしみこんじゃってる。
大葉と甘酢生姜のオープンサンド　☆5
キャベツの千切り
サン津軽
カルビー「フルグラ」

さ、さいこうの朝食や…。

え？
このたんぱく質抜きなのに、めっちゃ美味しいパンなに。なにこれ。
肉っけがないとさほど興奮しないと思っていたのに、
大葉と甘酢の薄桃色生姜、バター、チーズ、マヨ。

これだけで大興奮だ。

そしてそして食べたかったフランスパンのフレンチトースト！！

食べたかったし、作ってみたかったんだよね。
初めて作ってみたよｖ











*11月3日（木） 昼ご飯*
まいどおおきに食堂「天カスとワカメたっぷりうどん」　☆4
neiro「かぼちゃと栗のタルト」　☆4
キャベツサラダ(パクチードレッシング)
日清シスコ「フルーツグラノーラ」
カルビー「堅あげぽてと（ゆず胡椒味）」　☆4
母の超大好きな限定味。前は辛すぎて苦手だと思っていたけど、
今年のは美味しく食べれた謎。

食堂で母のうどんをちょっともらって、
帰ってきてケーキをがっつりいただきましたｖ
まいどおおきに食堂のおうどんって意外とおいしいのだな。
七輪で焼いてる鯖が異常においしそうだったよ。
昔は21時過ぎて半額になってから、よく相方のお母さんにつれてってもらってたなーｗ




濃厚パンプキンの無難な美味しさケーキ。

すっごくおいしかったんだけど、ケーキチョイスのせいもあって
もしかしたら朝のフレンチトーストの方が興奮したかも（＾ｗ＾；











*11月3日（木） 夜ご飯*

納豆チーズパスタ　☆4
チーズいっぱい焼き茸とブロッコリーのキャベツサラダ　☆4
カルビー「フルグラ」
ナビスコ「リッツ」

あるうちに大葉使いたいねん！

ケーキもポテチも食べたし、夜はヘルシー志向な納豆パスタにしておこうとおもったのに、
馬鹿みたいにチーズチーズチーズを追加しちゃったもんだからカロリーの鬼みたいになってしまったｗｗｗｗ



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2016/11/5（土）

出勤土曜日。
相方からの連絡はまだこないな（・ｗ・`）今週も無理か。

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自分がいかに調子に乗ってたかを思い知ると受けるダメージも大きいけど、
しっかり反省できて気持ちが良い。

なんだか生まれ変わった気分～♪
晴天に誘われて昨日の昼休みは猛烈に走った　笑

よく悩んだ青少年やらががむしゃらに走ったりするシーンがあるけど、
あれって本当に効果あるんだーと実感。
走っててしんどいから深く思い詰めれず、尚且つある程度の思考で留められるし、
よくわかんないけどとにかく走るのって最高。

ちょっとづつだけど走れるようになってきて嬉しいです///