冷やしたい焼き/真鯵の南蛮漬け


相方が朝から行きますと張り切ってたのに、先週に引き続きまた起きれなかったみたい(笑)
私もお風呂はいって寝ちゃったからご飯なし。
昨晩はお寿司たらふく食べてたからあんまりお腹もすかなかった。





*6月11日(日)昼ご飯*
トマトチリの野菜スープ
キャベツ炒め
粉々楽「冷やしたい焼き(葛こしあん&ホイップ)」

相方、冷やしたい焼き買ってきてくれた!(о´∀`о)



相方にはトマトなしの鶏ガラのスープと、ミンチとアボカドのピリ辛どんぶり。








*6月11日(日)晩ご飯*

真アジの南蛮漬け ☆4
前に作ってた揚げない南蛮を解禁b
ゆで玉子
南蛮漬けと卵も悪くはないがご飯が良かった。
水煮大豆とひじき煮
鯖の味噌汁

ゆで卵、茹でたやつまだ一個残ってたからそろそろ食べないとやばい。
昨日は卵食べてなかったし、まあいいか…とおもってたんやけど
よくよく考えてみたら寿司に錦糸卵がのってたやん。
そしてみんなが残した錦糸卵も全部私がたべたやん。
卵めっちゃたべてましたやん…。



あ、ちなみに。
卵を食べて炭水化物抜きのご飯にしても体重はさほど変わりません。
太りも痩せもしてないよ。

*******************
2017/6/13(火)

さっむ!!さむう!!
SAMU!!!

なんか朝寒いですね。

今日の朝ごはんは会社で頂く予定なので、朝時間が余りまくって今めっちゃ暇です。
暇だけど逆に言えば有意義に時間を使える感じ。

ちょっと散歩にいってくるわ。優雅に。






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