ゴーヤーチャンプルー/ゆず胡椒のチーズ焼き鯖/パクチー焼きそば

*6月13日（火）朝ご飯*
タラコの玄米おにぎり ☆3
生臭いタラコ！
ゴーヤーチャンプルー ☆4
なんで厚揚げなんやろ？普通の豆腐の方がいいなぁ。
蒸しキャベツ
ざらめおかき

会社で隠れご飯二日目。
10分で詰め込むのはなかなか厳しいな。

それにしても17時から朝の9時半までご飯食べれないのは毎度ドキドキする。
この達成感は気持ちがいいです。






*6月13日（火）昼ご飯*

蒸しキャベツ
栗饅頭
すりおろし林檎の水煮大豆豆乳 ☆4
ゆず胡椒のチーズ焼き鯖 ☆4
塩メープルトースト ☆4

あは、どっかのおしゃれフレンチのような…ｗ
おやつとお昼ご飯の中間。
おやつに鯖とか最高のご褒美です。










*6月13日（火）晩ご飯*

パクチー焼きそば(ガラムマサラ＋黒胡椒＋かんたん酢)　☆3
美味しかったけど別にリピートしたいほどじゃない。甘く優しくそれでいて激しいパクチー。
目玉焼き
ほうれん草と茸のサラダ(クリーミーナッツドレッシング)
ごろっとグラノーラ（充実大豆）
トルコのミルクチョコレート

上の鯖おやつから15分空けずにすぐに晩御飯！！
もう鯖いらんかったんちゃうのって言われそうですが、鯖はいる。
鯖がいらなかったとかありえない。


し、しかし。
も、もうおなかいっぱい。

ひっさしぶりの満腹感です！！(笑)
16時間胃を休めて脳が正常になったのでしょうか。
鯖のおかげですね（白目）



で


お腹いっぱいと言いながら
なんで私その上にごろグラまでたべちゃったのでしょうか。
なんでチョコレートまで食べてるんでしょうか。



ハムスターめ…。


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2017/6/15（木）

昨日は図書館にいってきたよ。
哲学、数学、心理学、写真、今回はなかなか面白い本が借りれたと思う！
数学は比とか割引とか方程式をもっかいやり直したくて(笑)
あほやから忘れてるねん。
勉強して数日後には天才になってるから、まあみててよ( ´∀｀)






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