アボカドとミンチの甘辛炒め/生ゴミ感/鮭のホイル焼き


*7月15日(土)朝ご飯*

フジパン「ネオ黒糖ロール」
野菜納豆(スイチリ+粉チーズ)
蒸しキャベツと生レタス
アボカドとミンチの甘辛炒め

まぶしーーー!
夏や、夏休みや。
いや、この日は出勤だったけど\(^o^)/

ネオ黒糖ロールの賞味期限が華麗に切れてた。
まあ、値引き品ですし。
まだ二個残ってるから冷凍かなぁ。









*7月15日(土)昼ご飯*
ニシンとネギの玄米おにぎり ☆4
秋刀魚と揚げのかんたん黒酢炒め ☆3
蒸しキャベツ
海老満月
ホームパイ
ゴーダシュレッドチーズ


秋刀魚と揚げのかんたん酢炒め。
ほぐし秋刀魚と揚げ、冷凍玉葱と葱をかんたん黒酢で炒めたおかず。
味はめっちゃおいしい。

しかし。

払拭できない生ゴミ感wwwwwww

これはなー、人に出せるおかずじゃないなっておもった。
美味しいけど自分用だ。






*7月15日(土)晩ご飯*

鮭と茸のホイル焼き
ズッキーニとトマトのキャベツサラダ(パクチードレッシング+オリーブ塩)
八宝菜
獅子唐
ココナッツサブレ(発酵バター)
ぼんち揚
LAWSONの生プリン


いつもの万代の鮭ではなく、イオンの安い鮭なのでなんかやっぱりちがうね。
母が弁当用に小さめのものを買ってきたのを貰いました。

いつものよりピンクだし、しっとり感も少なくしょっぱい気がする。
あ、いやディスってるわけではなく、
えーとえーと
ホイル焼きより焼き鮭向きやなってこと!
お茶漬けとかお握りにしたらいいねん。


*******************
2017/7/17(月)

相方が糖尿病になった。
脂肪肝にもなってた。

昨日は悔しくて泣いた。
もっと早く助けてあげれたんじゃないかなとか、
無駄に後悔したりもしちゃう。
でもなってしまったもんはしょうがないよな。

しょうがないっぴー。


今から出来ることで支えてあげれたらいいよね。
がんばるっぴー。







にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ
にほんブログ村



スポンサーサイト

テーマ: +おうちでごはん+ | ジャンル: グルメ

日清「ラ王プレミアム(台湾まぜそば)」 | Home | 麺棒ダイエット/その後
このページのトップへ