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9人で小さなアパートに住んでいます。すごい面白い状況です。

朝フィレオフィッシュ/鯖麻婆/茄子の煮びたし


*7月28日(金)朝ご飯*

マクドナルド「フィレオフィッシュ」(チーズ増し+からし) ☆4
舞茸と豚そぼろの塩炒め ☆4
塩アボカド
なまキャベツ
カルビー「じゃがりこ(枝豆しおバター)」

こないだの半分のこしてたやつ。
なんぼ気持ち頑張っても痩せないのでもう気にせず好きなものを食べることにしたw
塩アボカドとチーズを足して、からしをつけて好みにアレンジ~v


あとあと、朝から相方のためにおにぎり作っててきづいたこと!
豚しゃぶの肉でひき肉を自分でつくるとめっちゃ美味しい…!!!!
こ、これは贅沢だがはまるぞ…はまるぞ…。











*7月28日(金)昼ご飯*

玄米ごはん
鯖麻婆 ☆3
豆腐が水っぽかったのが残念
紫玉ねぎとキャベツのサラダ(玉ねぎドレッシング) ☆4
玉ねぎは薄くスライスして冷蔵庫に入れてたら辛くなくなってた。
きのこのスイチリ炒め
さけるチーズ(醤油バター) ☆4
マツバラ「手切りわらび餅(抹茶)」 ☆4
また買ってしまった^w^

Cpicon 料亭の味★さばのマーボー豆腐 by 梅ミッキー

鶏モモ肉のおろし煮がたべたいんだけど、もも肉がない…。
しかし、こころの恋人、鯖は大量にある!(゜▽゜)
ってことでも今日も飽きずに鯖。



糸切り唐辛子が!!!あった!!!
ほら、やっぱこれ使うだけで料理の見た目がアップするーー!!
すごいな糸切り唐辛子\(^o^)/

あ、そうか。
鯖のおろし煮にすればよかったんじゃん。









*7月28日(金)晩ご飯*

玄米おにぎり
茄子の煮びたし ☆4
ピーマンの種納豆(ホシサン甘口醤油+すりごま+パルスイート)
紫玉ねぎとキャベツのサラダ(玉ねぎドレッシング)
塩アボカドと水煮大豆
ハム(黒コショウマヨ)☆3
ハム一枚て…。卵にすりゃよかった。
マツバラ「手切りわらび餅(抹茶)」 ☆4
チーズ
ミレービスケット ☆4

まるで朝ごはん。

食べたかった茄子の煮びたし。



桃屋の刻み生姜と胡麻油が効いてて最高だー。
夏野菜いっぱいたべよっ。

*******************
2017/7/30(日)

朝からモロヘイヤのお味噌汁たべてるんやけど、おいしいなあ(ほっこり)

昨日は相方がいつ帰ったのかしらないや…。
先に寝ちゃってごめんね。
相方、めっちゃ勉強がんばってるみたいで、この間の模試も100人くらいのうち10位内はいっているらしい。

嘘やろ、エイプリルフールちゃうでって思った。

あの子がこんなに頑張ってるなんて見習わないといけません。
もう卒業しても働かせずに2、3年休んでててほしいくらいだわwww







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