白滝のナポリタン風炒め/鮭の南蛮漬けとナッツ/豚バラともやし炒め

*8月12日（土）朝ご飯*

白滝のナポリタン風炒め(粉チーズ) ☆4
オレンジヨーグルト
ゴーヤの佃煮 ☆4
YBC「チップスター(瀬戸内レモン味)」☆4
紫玉ねぎとキャベツ
シュレッドチーズ

水煮大豆がほくほくしてておいしかった♪
ケチャップ、オイスターソース、コンソメ、オレガノで煮炒めたよ。

パンを我慢してポテチにした！
ポテチうめーうめぇーーーレモンーー

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朝からこれ飲んだ。
ひえ、高い。ほぼ3000円じゃん。









*8月12日（土）昼ご飯*

十六穀ごはん
鮭の南蛮漬け　☆5
紫たまねぎとキャベツサラダ（たまねぎドレッシング）
チーズ、ミックスナッツ、チップスター　☆4
ヘルシーなおやつやなあという勘違い。

昨日作っておいた南蛮漬け。
一日たつとさらにおいしくなってますねうはうはうは。
パン用にトマトもいれたんだけど、うっかり全部たべちゃった…。
残りの分には茄子でも足しておこうかな。











*8月12日（土）晩ご飯*

おかかエノキの玄米おにぎり
豚バラともやし炒め　☆4
シイタケぷりっぷり。
ブロッコリーと水煮大豆のスイチリ炒めのせ冷ややっこ　☆４
これうまし。
ヤマザキ「ミルクレープ」　☆4
YBC「チップスター(瀬戸内レモン味)」☆4

ミルクレープが一番好き。
スーパーの安いケーキも、ミルクレープなら生地のパサつきとかきにならんくていいよね。



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2017/8/14（月）

今日は母様とカレーデート。
失業保険の講習やらのためにハロワに通わなきゃならんので、
予行練習も兼ねてバスでいってきます。
無事にたどり着けるでしょうか。

無理矢理母をつれだしてしまったんじゃないかと当日の朝になっても気にしてますｗｗｗ
大丈夫かな、楽しんでくれるだろうか。
ふたりででかけたかったし楽しんでもらおうと誘ったんだけど、外出が嫌いらしいので負担にならないか不安です。

夏も終わったらすぐに秋、冬、そんで引っ越し。
もうゆっくり二人で過ごす時間って限られてきてるんだよね。
仕事がないうちに思い出作っときたいんだ。
我儘だよなーと思いつつ、今日は付き合ってもらいます。







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