目玉焼きとオー・ザックごはん/アメリカンドッグ味のパンケーキ

*11月12日（日）朝ご飯*

オーザックごはん ☆4
目玉焼き(マヨネーズ) ☆4
せんぎりキャベツ

新しいオー・ザックやっとGETできた。



ごはんにのせてたべるのら…。
闇の料理なのら…。



食べるラー油よりはヘルシーだよ。
きっとそうにちがいない。








*11月12日（日）昼ご飯*
ひじきの麦ごはん
野菜納豆(ホシサン甘口醤油＋わさび)
塩アボカドとチーズ
キャベツ
フルグラ








*11月12日（日）晩ご飯*

アメリカンドッグ味のパンケーキ ☆4
茸とワカメのキャベツサラダ(明太子ドレッシング＋アメリカンスパイス)

ひえー！
揚げてないアメリカンドッグやないかー！

昨日のスクランブルエッグについたケチャップとパンケーキを一緒に食べて味が一緒だと思い立った。
揚げてなくてもいいんじゃないかと。
揚げた方がそりゃこってり旨いんだけど、味はまあ一緒だった＼(^o^)／いえーい




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2017/11/14（火）

母と父が景色を見に出掛けると、ふとおもいつきで、山登りをしてかえってくることがある。
しかも母は毎回死にかけのへろへろ。


た、たのしいんだろうか(笑)

足が悪いのに心配です。






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