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息できてるだけで幸せじゃない?

ホイップデニッシュメロンパン/鮭のホイル焼き/ケンミンの焼きビーフン


*11月22日(水)朝ご飯*

塩おにぎり
ファミマ「ホイップデニッシュメロンパン」
ピーマンとトマトのマリネ
キャベツと白木耳とワカメサラダ(明太子ドレッシング)
卵サラダ



朝から高カロリーな!



この層がすごいすきなんだ。
登りたい。

だが、やっぱりご飯ではないな。
結局残して晩ご飯後のおやつにしたよ。








*11月22日(水)昼ご飯*

ひじきの麦ごはん
キノコと鮭のホイル焼き ☆4
蓮根とピーマンの塩炒め ☆4
牛脂とえのきが美味しい。
カルビー「ポテトチップス(しあわせバター)」
フルグラ

シンプルなホイル焼き大好き。
かんたん、かんたん。














*11月22日(水)晩ご飯*

わかめおにぎり
ケンミンの焼きビーフン
ミックスビーンズサラダ(明太子ドレッシング)
野菜納豆(甘口醤油+からし)
カルビー「ポテトチップス(しあわせバター)」
チーズ
ファミマ「ホイップデニッシュメロンパン」

んんん。
安定のケンミン。
んんんんん(о´∀`о)

菓子パンはやはり菓子だった。



*******************
2017/11/24(金)

え。
もう金曜日なの。


頭おかしくなりそう(これ以上か)


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コレステロールの件でコメントなど、有難うございました!
かなり気持ちが楽になりました!

やっぱりこのまま、なにも気にせずおやつ、食事などをとるようにしていきたいです。

そういえば最近、そこまで時計を気にしなくなってきた気がする。
進歩だ。






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