明太子フランス/鰤とキャベツのピリ辛中華炒め

*11月26日（日）朝ご飯*
ポンパドウル「明太子フランス」
ひじきの麦ご飯
キャベツとほうれん草
フルグラ



物凄く標準的な明太子フランス。
明太子臭さがないのはいいんだけど、求めていま脂っぽさもなく、バターの風味等も特になし。
フランスパンは固めのしっかりしたものだけど、クラムにもっちり感がほしいー！
でも私の好きな香りもしないなあ。







*11月26日（日）昼ご飯*

ひじきの麦ごはん
ブリとキャベツのピリ辛中華炒め ☆4
トマトと舞茸のマリネ ☆4
ほうれん草とチーズ
食パン
フルグラ








*11月26日（日）晩ご飯*
ひじきの麦ごはん
手作り大根の葉の甘辛ふりかけ
胡麻油風味が最高♪
大根と豚の煮炒め
野菜納豆(付属タレ＋からし)
アボカドとワカメのサラダ(パクチードレッシング)




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2017/11/28（火）

あー背中がいたいよお(T0T)
なおらなかった。
バファリン飲んでハロワいってきます






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