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息できてるだけで幸せじゃない?

かっぱえびせんごはんと鮭/八宝菜


*12月11日(月)朝ご飯*
ひじき麦ごはん
豚と蓮根のきんぴら
キャベツ
塩ピーマン







*12月11日(月)昼ご飯*
かっぱえびせんごはん
鮭のホイル焼き
玉葱と蓮根のかんたん酢漬け



カルビー「かっぱえびせん(台湾ラーメン味)」をごはんと一緒に。
スナック菓子をご飯のお供にするの大好き。
栄養がないのはわかってるんだが!








*12月11日(月)晩ご飯*
ひじきの麦ごはん
八宝菜
五目豆
キャベツ納豆(かんたん酢+七味+塩+鰹だし)
風月堂「アマンディーヌ・アップルティー」 ☆5
たべっこどうぶつ
塩おにぎり




五目豆といいながら、四目だった。
八宝菜も豆も母の手料理。



昨日のショコラより好き!

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2017/12/13(水)

大腿四頭筋が岩のように固い!





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