ししゃも苦手でしたか。

2019年1月26日(土)



今日の善ごはん。

ししゃもも、揚げ鳥のおろし煮も苦手だったらしく一口づつ。
ごはんもちょっと。
ごぼ天とキャベツのお味噌汁と酢の物はペロリと食べてくれました。

しかし、足りない＼(^^)／


お腹すいたー。


なのでこの後、おやつ、菓子パンと茹で玉子をたべました。


善さんの嫌いな食べ物が私とかぶらない。
(ししゃももおろし煮もチヨヨは好き)
そして、私の嫌いなキュウリをボリボリたべてくれる。
味覚まで変わるんだから不思議だよね。




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過食がエスカレートしてきてしんどいです。
コレステロール値を下げる薬も飲むように指示されたのですが、こんなんじゃ追い付かないほどたべてしまいます。

過食は我慢できるものではなく衝動だというはなしで、根本的なストレスを解消しなければならないようです。


あ、あかん。


むずかぴぃ。


でも昨日、克服者さまから経験談を聞くことができました。
本当にありがたかったです。
私はなにか大切なものを見おとしているに違いない。
探さなければ！




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